大晦日は感慨深く更けていく。明ければ新年。
あれからひと月が巡って 晦日が終わろうとしています。
明ければ２月。
時の経つのが早いのは老化の証・・・？
何とかひと月生き延びた・・・そんな想いの方もいるのでしょう。
辛いとき 一人ぼっちと思うとき・・・誰かがそばにいる。
そんな誰かになりたいものです。
離婚カウンセラー 池田昭子
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今日は語りました。
午前中に２人、ランチに１人、お茶に１人 晩御飯に１人。
まあ、よくスケジュールが入ったと思うくらい 隙間無く 人と会い続けました。
語っていたのは 「夢」 この夢は分析の対象ではなく 将来の夢。
池田はふだん 話を聴くことが仕事なのですが、たまに語る仕事もあります。
お話を聴くこともとても興味深いのですが、話すことも楽しいことです。
今日お話できた方たちが とても素晴らしい方ばかりなのにまた感謝です。
明日もたくさん話そうと思います！
離婚カウンセラー 池田昭子
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苦しい恋の経験はありますか？
人を好きになるのは素敵なことですよね。
愛とは素晴らしいものでもありますが、そこには仇花も咲くことがあります。
嫉妬・裏切り・謀略・歪んだプライド・依存・独占欲・・・・
なぜそんなことになってしまうのか・・・
難しいですね。
人を好きにならなければ こんなに苦しむことはないのに・・・
そんな声を聞きます。 ほんと。辛いですね。
でも、やはり人生を豊かにするものであるはずです。
そこにどんな花を咲かせるかは 自分次第といえるでしょう。
仇花は咲くべくして咲くものなのでしょう。
今日はちょっと力尽きました。ゴメンなさい。
離婚カウンセラー 池田昭子
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気づかぬうちに記事が３００を超えました！
びっくりです。
だいたい毎日更新していますので ３００日経過したということなのですが、この時間の経過で池田が少しは成長しているのでしょうか・・・少々不安です。
まあ、いつものように棚に上げておきましょう。
心にわだかまりを持つことの苦しさは 多くの方が経験されていることだと思います。
「非常識！」 「理不尽！」 「不当！」 「信じられない」 「下品！」
それを誰かに知って欲しい 理解して欲しい 共感して欲しい・・・
人として当然の気持ちです。池田にも経験があります。
でもね、このわだかまり・・・部外者に解ってもらったところで解決しないんですよね。たぶん・・・
誰かにわかって欲しい・・・その誰かはあなたにとってどんな人？
尊敬できる大好きな優しい人・・・？
池田はクライアントさんには 「自分で自分を守る方法」 を身につけて欲しいと思っています。
離婚カウンセラー 池田昭子
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明日は たまった書類の整理をしよう！
明日は あの人にメールをしよう！
明日は 部屋を片づけよう！
私たちは 当たり前のように明日を語ります。
明日は必ず来るのでしょうか？
「明日は来ない。 来るのは今日だけ」
と 以前書きましたが意味は伝わったでしょうか？
過去に生きる 未来に生きる それも必要なことでしょう。
でも、今日を生きることが 過去も未来も創ることになるのは否定できませんね。
さて、今日をどう生きましたか？
離婚カウンセラー 池田昭子
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温泉卵を作るのが上手です。
というのは池田のイメージでしょうか？
まあ、それは置いておいて、温泉卵というのは 卵の黄みと白身の固まる温度の違いを利用した卵料理のことですよね。
沸点に達しない温度の湯に適当な時間 卵をつけておくと 白身はゼリー状に黄みはやや硬い状態の温泉卵ができあがります。
天然の温泉に適当な時間卵をつけておくと温泉卵が出来上がります。
今日は温泉卵を作りました。
それで カウンセリングの講義で 「まんじゅう」のたとえ話を聞いたことがあったのを思い出しました。
皮の硬く 柔らかい餡
柔らかい皮 固い餡
人間をたとえた言葉です。
あたりは柔らかく とっつきは良いけれど なかなか本心が見えない人。
とっつきは難しいけれど 中は柔軟で 人を受け容れやすい人。
あなたはどちらに近いでしょうか？
離婚カウンセラー 池田昭子
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先日、大学入試のセンター試験も始まりましたが、そろそろ高校入試も始まったようです。
雪の多いこの季節、天候不順や風邪、インフルエンザなどで実力を発揮できない方もいるのでしょうね。
せっかく努力したのですから、結果が良いに越したことはありません。
でも、人生には上手くいかないこともあるんです。
いえ、人生で起こる出来事に よいも悪いもないのです。それを決めるのは人です。
昔の人は
禍福はあざなえる縄の如し
人間万事塞翁が馬
などと表現していました。
禍福はあざなえる縄の如し・・・人間の幸不幸はより合わされた縄のように たがいに表裏をなして変転するもの
人間万事塞翁が馬・・・・人間の幸不幸は変化が多くて予測できないことのたとえ
悲しみ 絶望 自己嫌悪 などネガティブと呼ばれる気持ちの状態は 人間の感情にあるものなのだから体験した方が人生は豊かになると池田は思います。
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寒いですね。
きのうの晩は寒くてなかなか寝付けませんでした。
明日は路面の凍結が心配されるそうです。
早朝のお出かけの方！ 転ばないようにお気をつけください。
先日、クライアントさんとお話していて 「言われると辛い言葉」について考えました。
欠点を指摘する・・・欠点はすなわち美点でもあります。即座に納得できないのは当然です。
人格否定をする言葉。
将来のことを断定する言葉・・・
出口がないような辛い気持ちになりますね。
でも・・・可能性は開かれています。
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愛とは・・・？
池田の仕事は 愛を見つめる作業のように思います。まだまだわからないことだらけで
「愛の発掘人」 「愛の研究者」 とも言えるような日々です。
愛とは。古今東西 同じ愛の形はないのではないかという想いが一つ。愛の形が同じ（似ているから）だからこそ 共感ができるという想いが一つ。
愛とは 恋愛 友愛 博愛 人類愛 偏愛 郷土愛 肉親の愛 兄弟愛 慈愛 アガペー まだありそうですが たくさんの形があるようです。
愛の形が歪んでしまうと ストーカーや 支配欲 妬み 嫉妬 ・・・
愛が植物だとしたら 人はそれぞれ 「愛の種」を持っていて 発芽する際の 対象・環境によって 咲かせる花が違うのだといえるのかもしれません。
どんな花が咲くのかわかりませんが、その花に愛着をもてるかどうかが人生の豊かさかもしれません。
薔薇だって 百合だって 桜だって サボテンだって カビだって ・・・自分が気に入っていれば育ちます。
愛は 無 と似ているのかもしれません。
今日はエネルギーｷﾞﾚです。また愛について考えてみたいと思います。
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アメリカ初の黒人大統領と話題を呼んだ オバマ氏が 就任の宣誓をした際にリードする 役の最高裁長官が文言を間違えたそうです。
その場は最高裁長官のリードに合わせて間違った宣誓の文言を繰り返したオバマ氏は直後の最高裁長官の陳謝を受け 不問に。
でも、やはり気持ちがスッキリしなかったのでしょう。宣誓のやり直しをしたそうです。
その後 最高裁長官に対する 当てこすりともいえるような部下の言動に 硬い表情を崩さず 対応していました。人の上に立とうという器の表れと感じました。
表情はメッセージを伝えます。
でも、このときのオバマ氏の想いをどのように受けとめるかは それぞれの個人個人の自由です。でも、それはオバマ氏の想いと同じかどうか・・・近いかどうか・・・わかりません。
その表情が何を物語るのか・・・わかりやすい表情をして 受け取って欲しいならなおさら「言葉にする」 ことの手間を惜しんではいけません。
何かを受け取って どんな想いを抱くかは 個人の自由なのですから。
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「他人と過去は変えられない」 という言葉があります。
確かに難しそうです。
では、 人は変われるでしょうか？
他人を変えることができないとすれば 変えられるのは自分自身と 環境でしょうか。
人を変えるのは自分自身の意志・意思 人をとりまく環境ということになりますか・・・？
「人は変われるか？」 と問われれば 池田は 「ＹＥＳ」 と答えます。
ご相談をお受けする 過程で 人が変わっていくのを見守っていくのが 池田の仕事とも言えるからです。
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昨日は マイナスの噂話について 思うところをお話しましたが、噂話には
そこにいない人の 状況や 賛辞などもありますね。
そのときに語られることは その場にいない 噂の主 の話だと思うと 歪んだ情報を取り入れてしまうことになります。
そこで語られていることは 語り手の感じた世界の一部です。
だから、噂話を聞くことは 噂の主の話ではなく 語っているその人の内的世界を吐露しているのだと気づいたら 人への評価というのも 諸刃の剣となることに気づきます。
このことは 落ち着いて考えると納得できるのですが、自分が渦中にいると見えなくなります。
渦中にあって 物を見たいと思われる方は ぜひご相談ください。
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ちょっとした集まりで その場にいない人の話をすることがあります。
共通の知り合いの話です。
マイナスの噂話は苦手です。
以前、かなり昔ですが 池田は その場にいない人の噂をするのを潔しとしないという思いがありました。なんだか不誠実のような気がして。
でも、いろんな方の話を聴かせていただくと 「噂話をしたい その気持ち」 を無視するのは 池田の中のとらわれ（禁止令）かもしれないと感じます。
いつものようになってしまいますが、噂を言いたい自分の気持ちは 自分の気持ちであって 噂の対象である その人の真実では ないのです。
そこをはずさなければ 多少自分の想いを人に告げるのも悪くはないかもしれません。
度を越した 批判や悪口を言いたい。もしも、 そんな 思いをもたれる方は つらい状態にあるのだと思います。 大切なあなたの人生の大切な時を 少し優しい時間にしませんか？
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先日書いた ＮＨＫスペシャルの 3回目、いよいよ 男性滅亡の回です。
Ｙ染色体の瑕疵を修正できないまま 代を重ねることで 男性は滅亡に向かうようです。
やはり精子も異常が多く 質が悪いとの 学者の意見です。
その原因は 人類が一夫一婦という文化を持つからだそうです。
なんだか とても気が重くなります。
日本では若い夫婦が わりと早い時期に不妊治療を始めるというのも納得です。
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今だから言える ということは 人が生きていく中で 多々あることだと思います。
震災後などの災害についての 対応を今後に活かそうという取り組みがされているというようすをＴＶでみました。
災害エスノグラフィー という方法を用いて 当時 難局に当った 人の証言を集めていくのです。
地震で亡くなった多くの方の遺体をどうするか？
確かに大切なことなのに 語られていませんでしたね。
滞りなく 荼毘に付されたのだろうと 思うのは・・・部外者の発想でした。
冬場であっても 腐敗は始まって・・・それでも火葬場はいっっぱいで・・・なかなか 荼毘に付すことができなかったそうです。追い詰められていっときは野焼きにすることも検討されたそうです。
結局、他府県の火葬場に遺体を送って荼毘に付すことで 解決をみたそうです。
当時を振り返ってみれば 約束されたものが何もないという状態でした。
毎日報道される 悲しい状況にすぐにでも 手伝いに行きたい気持ちでおりましたが 被災者の池田にとっては自分の身を 自分で守るのが 一番のボランティアだと 感じていました。
自分の身を捨てて 人に尽くすことは素晴らしいことですが、もっと素晴らしいのは自分も人も生かすことではないかと その時の池田は思いました。
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記事を書き始めたら ＴＶで 阪神大震災の特集が始まりました。
あの日から 14年。
池田の生まれは 東の都です。
関東大震災で大きな被害を受けたかの地では、小さな頃から 地震に対する備えを叩き込まれて育ちました。
東京では震度3くらいの 揺れは珍しくもなく 大きな地震が来たら 「助からない」と皮膚感覚で感じていました。
そんな池田が 関西に暮らすようになったのは かれこれ17年前でしたでしょうか。
そうです。 池田は阪神大震災の被災者です。
震災後 ライフラインが途切れたので たくさんの方が疎開するべく この地を去って行きました。池田はゴーストタウンに残り、日々落ち着かない気持ちで過ごしていたのを思い出します。
番組では、震災で壊れた家屋の取り壊しで アスベスト被害にあった方のことが取り上げられていますが、池田もまさにその場を行き来していました。
今から思うと 精神的に追い詰められていたのでしょう、今からは想像もできませんが体重は30キロ台になっていました。
あれから14年。
なんだか感慨深いものがあります。
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日本全国 冷えてます！
気温も冷えていますが、心が冷え込むニュースが多くないですか？
キャンパス内で 殺人。
母が幼い娘を殺してしまう・・・疾病利得のために。
政治家の不倫。嘘。開き直り。
池田は運動不足なのでしょうか・・・
今日は買い物をして帰宅後、階段を上っていたら、躓いて体中を打撲してしまいました。 本当に数秒は動くことができませんでした。 はいていたスリッパも壊れてしまいました。
今頃になって体中がアザだらけです。
運動不足と 休息不足 なのではないでしょうか。
明日はちょっとゆっくりさせていただきます！
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ＮＨＫスペシャル 見ましたか？
恋愛を科学的に解明する という・・・
池田の理解では 現代人の恋愛が3年で終わるのは 文明以前の生き抜くためのシステムがいまだに 人を支配しているからだということです。
結婚がピリオドを迎える 「離婚」 4年目に多い原因もここにあるとのことです。
夫婦のコミュニケーションを図るには男性の意識改革が必要なのだそうです。
男性は進化しそびれたのかもしれません。
これからの 放送分には男性の性別を決定するＹ遺伝子について 瑕疵を修正する機会がないために 滅亡に向かうという 絶望的な示唆も。
恋愛で悩む・・・遠い未来にはそんなこともなくなるのかもしれません。
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愛用の電気ストーブが プッチンしてしまいました。
寒さに耐えられずに 電気店に行きました。
皆さんはどんな暖房器具をお使いでしょうか？
池田が使用しているのは ガスファンヒーター こたつ 湯たんぽ それに電気ストーブです。
エアコンは暖房用にはほとんど使いません。 電気代が心配なのと のぼせるような気がするので。
家電はこの不景気をよそに空前の売り上げを記録しているそうです。外食をしなくなって冷蔵庫が売れているとか・・・
売り場には電気ストーブはあまりたくさん種類がなくて しばらく迷ってしまいました。迷った挙句 遠赤外線の タワー型の電気ストーブを購入しました。
心も体も中と外から 温めてあげましょう！
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今日は平成生まれが成人の日を迎えたそうです。
日本の成人式は 晴れ着を着て集い 楽しい時間を過ごす・・・そんなイメージですね。
千葉県の浦安市では 東京ディズニーランドに招待されるそうです。
なかなか楽しい計らいですね。
まあ、でも 成人という意味を問えば 何か違うような思いを抱きます。
現代日本では 晴れ着・記念・行事 という認識ですが、 本来の意味はイニシエイションですね。
もう一度 意味を見直してみるのもいいかもしれませんね。
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養老先生の 著作は読んでおりません。
脳の中に壁があるということなのでしょうか・・・ご存知の方 易しく教えてください。
池田の仕事であるカウンセリングにも壁があります。
柔らかい表現をすると クライエントに対して優しい気持ちを持つことができない状態です。
カウンセリングを学んだ方ならすぐに気づくと思いますが、この壁は カウンセラー自身の作品です。なぜ壁ができるのか 検討する必要ありです。
困難な状況にある人は 好むと好まざるとに関わらず自分と向き合う必要に迫られます。自分と向き合うということは なかなか難しいことです。
他人との関わりでは人は理解して欲しいと思ってコミュニケーションを図るのですが、見落としがちなのは自分自身を理解することです。
今年は 自分自身と出会ってみませんか？ 池田がお手伝いします。
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昨日から始まった 人気ＴＶ時代劇ですね。
池田は見逃してしまいましたが どうでしたか？
つい先日 「怨み屋 本舗」 というドラマもありました。
どちらも 正道な法の裁きでは 晴らすことのできない どうしようもない 恨みを晴らしてくれるプロの話です。
世の中には仕事人に 制裁してもらわねばならないような 歪んだ根性の持ち主もまれにはいることでしょう。でも、根本をたどると 彼らも犠牲者のように思えます。制裁を加える前に 非道を働かないように 教育するのが先達の務めなのに・・・現代はそれが機能していません。その意味では 犠牲者と言えそうです。早く政道をまっとうな人間の手に託したいものです。
人間は生理的早産 といい 自分では生命を維持できない状態で生まれてきます。ですから社会的動物と言われるように家族を持たなければ生きていくことはできません。
一人では生きていけない ということです。
人から搾取して 浪費するのは 自分が空っぽの証。
悪事を働いて 逃れきる事を 運が良いと思うのは 浅はか。
天知る・地知る・我知る・・・・己からは逃げ切ることはできません。
だとしたら・・・・？
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最近 多いニュースが 火事・タクシー運転手襲われる・派遣切り・芸人さんと結婚した女優の離婚。
憂うつですね。
年末年始休み無しの池田も少々疲れが出てきました。久しぶりに整体の先生を訪ねました。体が少し軽くなったようです。
整体の先生は ころあいの年頃の男性ですが、語りかける声がとても優しくて 笑い声が朗らかです。本当に癒し系です。
池田も 見習わなきゃ と思いつつ ぼーっと聞いています。
女優の安達祐実が離婚したとワイドショーで聞きました。
驚いたというより 「やっぱり」 という印象が強いような気がします。
二人の世界では 一生共に生きていける と確信したからの結婚だと思います。
それは みなさんもそうなのでしょうね。でも・・・離婚は後を絶たないですね。
ワイドショーのコメントは 「芸人バブルがはじけた」 と言っていました。これからあの人も？ 余計なお世話ですね。
離婚が不幸とは決められませんが、結婚するときにもう少し慎重になる必要がありますね。結婚に備えてコミュニケーションレッスンしたい方がいらしたらお受けいたします！
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乾燥注意報があちこちで出ています。
火事や放火のニュースが多くて 不安になりますね。
池田も出かける前の 火の元の点検を念入りにしています。玄関に立ってから 「念のため」 と思って 階段を駆け上がり 確認に。階段を上がった拍子にこけて足を痛めてしまいました。
空気が乾燥すると 手や足 唇がカサカサに・・・
一雨 欲しいものですが、関東では 雪になりそうだとか・・・
唇のカサカサは 原因と結果がわかりやすいですが、心のカサカサは 気づかないうちに。潤いが奪われてカサカサに。疲れやすくなって・・・
その辛さ 原因がわかれば解決できるかもしれません。
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お正月休みに久しぶりにＴＶで映画をみました。
昨年は二時間座っているのも難しい状態で 気ぜわしくしていました。
こんな日々で 果たして池田は幸せなのでしょうか・・・・？
ま、それは置いておいて その映画は 「オリオン座からの招待状」 という日本映画です。
背景はしっかり理解できませんでしたが、熟年の心が離れた別居中の夫婦のもとに 子ども時代の遊び場であった故郷の名画座の主人から「さよなら上映会」に来てくれるようにとの招待状を受け取る・・・ そんなふうにストーリーが始まりました。
いつのまにか 日常になっている生活の中で、心が離れてしまった夫婦の関係は修復できるのでしょうか？
小さな出来事に幸せを感じることができた遠い日。いつのまにか周りにあるものが当たり前の存在になって感謝の気持ちも沸かなくなり、手放してもよいような気持ちになってしまいます。
どんな生き方をするのも個人の自由です。でも 使い捨ての時代はもう終わってもいいのではないでしょうか。もちろん離婚をするのがいけないことではありません。人それぞれ事情が違うのですから。でも、軽い気持ちでの結婚、離婚は人々の心を傷つけます。
自分がどんな人生を生きるかは自己責任といえるかもしれませんが、結婚した相手に責任を持ち、傷つけないようにすることは人間として最低限のマナーではないでしょうか。
この映画の夫婦が 再びオリオン座を訪れなければ 夫婦の距離は縮まらなかったのだとすれば、夫婦関係に悩みを抱える方が池田に相談をしてくださることが何かのきっかけになるかもしれない・・・・
クライアントのお話を聴かせていただいていてそんな思いがしています。
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昔、 カウンセリングの勉強をしていた頃 毎年 担当の教授が変わるシステムでした。
その年の教授は 研修の際に 「キーワードは？」 という質問を何度もしました。
その日、その日の勉強内容によって 「キーワード」は変わります。質問の意図が飲み込めない研修生たちは 生きた心地がしない思いで座っていました。
もちろん池田も 「キーワードは？」 という質問に たびたび 戸惑ったものでした。今から振り返れば全く質問の意図を理解していませんでした。
あれから たくさんの方のお話を聴かせていただくことになり、やっと最近になって教授の言っていた「キーワード」の意味が解るようになりました。
人の話を聴かせていただく際に 「キーワード」を意識するのは 大切です。このキーワードは 文章における主題のようなものではありません。また 彼の感情は？ という理解でもありません。
人の心を動かす 形のない言葉・・・「カウンセリングは芸術だ」 という言葉がありますが、このキーワードを取り出すことはまさに芸術なのではないかと感じます。
皆さんが カウンセリング という言葉を どのように理解されているか・・・
「話を聴いてもらって アドバイスをもらう」 「愚痴を言ってスッキリする」 「自分自身では解決策を見出せないので指示を受ける」 「知識を教えてもらう」 「心理学の技術を用いてクライアントの気持ちを見抜く」 「とにかく共感してくれる」 「お説教される」
池田の目指すカウンセリングは少し違います。
世界にたった一人の あなたという人（クライアント）を尊重し、あなた自身と出会うお手伝いをいたします。 キーワードを探すお手伝いを。
人生に、結婚生活に疑問を抱いているあなた。 池田と話をしてみませんか？
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新年早々 の話題ではないかもしれませんが、最近良く 相談で聴かせていただくのは
「もたれかかる親」 です。
以前、パラサイトシングル という言葉が流行りました。
こうしてみると時代は移り変わって 現在は 派遣切りに怯える フリーターが かつかつの状態で親を養っているという状況です。 一見 美談のようですが、そんな生易しいものではありません。
「もたれかかる親」 というのは パラサイトペアレンツ とでも言えるような状態です。
寄生されるのは もちろん 生活に困窮している フリーター世代です。 寄生するのは後期高齢者と行政から名づけられた先達です。
働き世代であっても いつ仕事がなくなるか 不安な時代。 病気や怪我でもしようものなら 救ってくれる セイフティネットもなく 堕ちるところまで堕ちててしまう。
そんな不安な状態であるにも関わらず、彼らはパラサイトペアレンツを背負ってしまいます。
姑を殺したい。 そんな言葉を聴くのは こんな状況なのかもしれませんね。
実の親であっても、先立った片親の立場を相続したように 共依存に陥ってしまう・・・
これはやはり 社会問題。今の流行のようですが 政治の無力のような気がしています。
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年が明けて 4日です。
明日から仕事という方も多いことでしょう。
正月休みも関係のない 離婚カウンセラーの池田昭子です。
主に 関西で活動中です。 メール相談や電話相談は日本国内ならＯＫです。
一つ 申し上げておきたいのは 「離婚カウンセラー」 というのは 離婚をお勧めする仕事ではありません。結婚生活に行き詰まりを感じている方の相談にのって より良い道を探すお手伝いをいたします。関係修復や コミュニケーションの向上 もご指導します。
ご希望に応じて 探偵や 弁護士との連携もいたします。
お気軽にご相談ください。
池田のモットーです → 「続婚（ぞくこん）のススメ」
もう一つのポジティブシンキング 「現在（いま）を向いて生きよう！
離婚カウンセラー 池田昭子
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お正月の過ごし方に ルールはないのかもしれません。伝統に触れる機会としては貴重な時間だと思います。
池田は昨日は 休みだったので ＴＶをみて過ごしました。
今日は年末にさぼってしまった 年賀状書きをしました。パソコンの年賀状が流行っていますが池田は筆で一枚一枚書きます。
でも、離婚カウンセラー の足跡となる 名刺・はがき・手紙・領収証・・・などをクライアントさんが手元に置いておきたくない ということが よく理解できましたので ご希望により一切をお預かりするサービスもいたします。
ニュースでは 交通機関の混雑を告げています。今年の仕事始めは 5日月曜日からのところが多いようですね。だとすると 残されたお休みは明日だけですね。
池田の休みは昨日からですのでかなり短いですが、仕事始めは皆さんと同じ月曜日からです。国会も召集されますね。
滑り出しはまずまずですね。
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2009年がやってきてくれました。
今年もよろしくお付き合いをお願いします。皆さまにとって素敵な年でありますように！
実は・・・元日くらいは ボーっとしていたいと思っていましたが、今日から仕事でした。
出掛けたついでに 初詣を済ませてきました。
人ごみが嫌いでものぐさな池田には 元日の初詣など めったにないのですが、幸せを祈る善男善女 を眺めるだけでもご利益がありそうな気分です。
池田にしては 勤勉な滑り出しに 気を良くしております。
明日は約束がないので ボーっとしていたいところです。
今年も一人でも多くの方に お目にかかれたらと思っています。
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