今年こそは。
と心に決めて始めた身辺整理ですが、やはり現居に越して６年近くの日々が経っていることもあり手ごわいです。
先日書いたとおり、リビングの環境はだいぶ良くなって、あとはキッチンを占領している洋酒の瓶を片付けるべく日々飲むように心がけてはおりますが、忘年会シーズンの折、なかなかはかどらず瓶を処分することができません。
問題の自室。書類の整理がなかなか手ごわいのですが、衣類と箱物はだいぶ処分しました。床面積がだいぶ広がったような気がします。
「明日死んでも大丈夫」
というくらいのスッキリを目指しているのですがなかなか執着心が・・・捨てられません。
反省・・・・・
和室にはまだ手が付いていないので来年に持ち越しになりそうです。
そして心の片付けも少しずつ進めていきたいと思っている今日の池田です。
離婚カウンセラー 池田昭子
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忘年会のシーズンです。
景気はよくありませんが、こんな年こそ忘年会の必要性が高いのかもしれませんね。
気心の知れた仲間との酒宴は楽しいでしょうね。厭なことも忘れられるかも知れません。池田も連日忘年会の予定が入っております。
飲んで騒いで忘れられる出来事ならばいいですよね。
忘れられない出来事。いいことならば大切にしまっておきましょう。
忘れられない出来事。忘れた方がよいことならばぜひご相談を。
新しい年を新しい物の見方で生きること、新しい自分が始まるそんな予感がします。
離婚カウンセラー 池田昭子
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身辺整理を始めました。
自分にとって何が大切か知ることは簡単なことではありません。
現代日本の大人たちは生きるための余分なことばかりを身につけて生きてきてしまったようです。生まれながらにモノに囲まれて生きるのが当たりまえの世の中に投げ込まれてしまった世代は、シンプルに生きるということが逆に難しい。
かくいう池田も長年生きていて身につけたものが重く、体のシェイプももちろんですが住まいや生き方のシェイプも必要な時に来ているみたいです。もっと若い時に気づいていたら・・・
先ごろ話題になった事業仕分けのごとく・・・削るべきものを削って行こう！
何をどう削るか・・・厳しい心も必要ですが、優しい気持ちで決めていきたいと思う今日の池田です。
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もうすぐ、１２時。すでに半日が過ぎようとしている。
毎日積み残している仕事がある。
今日こそはと思うのだけれど。
締め切りのある仕事は何とか間に合わせることができるのだけど、締め切りのない課題は「今日もまた」積み残しである。
池田のとっての締め切りのない課題は「身辺整理」
昨日も老友の通夜に行ってざわつく気持ちになってきた。
年の瀬を控え、日々課題を達成するための時間を作りたいとの決意を新たに・・・したいものです。
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過労でも病気でもありませんが、今日の池田はダウンしていました。
客観的に見れば二日酔いです。
自己分析してみるとやはり二日酔い。それと少々の無力感。
心の中にカタカタと風で音の鳴る扉があるとすれば、風に揺すられて不安な音をたてている・・・そんな感じです。
たぶん、風に揺すられていると思ったものが、扉の構造自体の問題なのだとわかることへの戸惑いと不安。
人を変えようとするのではなく、自分を変える・・・変わっても構わないという柔軟性を失わない。そんな我慢が要る時なのかも。
I（アイ）メッセージは、人に伝える文章だけでなく、自分の心の中・・・内なる声で使う文章でも有効なようです。
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さてさて、昨日はI（アイ）メッセージについて書きました。
その後、池田も使ってみようと試みたのですが、こんな日に限って身近なだけど誤解されやすい人たちとの交流がありませんでした。
成果なし。 というのが昨日の結果です。
今日も果敢にチャレンジしてみようと思います。
今日は身近だけれど相性の悪くない人と買い物に行きました。
日用品の買い出しと言った方がわかりやすいと思います。
相性の悪くない人とはなんだか自然体でいられて気を使うこともありません。
相性の悪い人に言われたら言い返したくなってしまうようなことも、違ったありがたいニュアンスで聞こえてきます。
不思議ですね。
またまた不思議なことは相性が悪く感じる人の方が距離が近いように思えるのです。
距離が近すぎて、摩擦が生じるというのがイメージに近いかな？
さてさて、本日のI（アイ）メッセージの成果は・・・？ 乞うご期待！
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今週は雨続きのようです。
都会の生活はに雨は邪魔者？ 池田は雨の日も好きです。
古来、天候は人知では計り知れぬものであり従うべきどうしようのないものとらえられてきたのではないでしょうか。
その心が気候に関するさまざまな言葉を生み出してきたのではないかとふと感じました。
秋の長雨・・・最近はあまり使わなくなったような気がするのは天候を克服したような都会の生活に慣れてしまったからでしょうか。
でも、やはり人間はどこかで自然とつながっていて自然を求めている。
そんな気がする雨の一日です。
色づいた木の葉に雨が注いで、樹の香が溶けて流れる・・・
自分の立ち位置を変えてみれば、瞬時に違うものが見えてくる。
それが人間の素晴らしい能力の一つだと池田は思います。
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今日の池田というよりも最近の池田はノーメークです。
もともとあまり化粧はしない方です。基礎化粧も100均任せ。メイクも試供品。
今回のノーメイクは旅先で使った化粧品がもとで肌荒れの結果なのですが・・・
人というものは他人のことはあまり興味がないのでしょうか・・・？
それとも池田の顔が化粧映えしないのか？
誰も気づいてくれません。
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天気予報では、今日は暖かくなるといってましたが、冷えてます。
怠け者の池田は衣替えも中途半端で、出ているものを着ている状態で寒さをしのいでいるのが現状です。
でも、すでにこたつを出しました！
しまう時には「またお世話になれるかな」と思っていましたが無事再会することができました。
長生きに感謝です！
きのう書いた可哀そうなお肌の方も急性期を脱してかゆみも取れ、残るはザラザラ肌の回復。お肌の生まれ変わりのサイクルは2週間だそうですからしばしの我慢・・・！？
傷ついた心の生まれ変わりのサイクルはひとそれぞれ違うのでしょうね。
傷ついた心の生まれ変わり、少しでも早くなるように池田がお手伝いいたします。
寒さに親しむ・・・・一人では辛い方は池田にご相談くださいね。
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仕事で遠方に行き、泊まりがけになったのでホテルにお世話になりました。
普段の池田は、酔っ払って帰宅し、化粧も落とさずに寝てしまうという公言をはばかられる生活なのですが、肌荒れを経験することなく済んでいます。
丈夫な肌を遺してくれた親に感謝です！
今回の旅では小分けになった化粧品を使ったのですが、帰宅してお肌がザラザラなのに気づきました。
肌荒れです。赤みもかゆみもあります。
手で触ると感じるこのザラザラ感・・・とてもいやな感じですね。
このままだったらどうしよう。
お肌に命をかける女性たちの気持ち・・・わからないではない。そんな今日の池田です。
経験は世界を広げます。
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